10 ท่า #คาร์ดิโอ แบบง่ายๆ ที่ให้คุณออกกำลังกายที่ไหนก็ได้ แม้ไม่ได้อยู่บ้าน ใครที่เดินทางไปเที่ยวต่างจังหวัด แต่ยังอยากฟิตหุ่นให้ดูดีอยู่ตลอดเวลา ก็จำท่าเหล่านี้ไปใช้ได้เลย <br /><br />ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่<br /><br />Website: https://www.gqthailand.com<br />Facebook : https://www.facebook.com/gqmagazineth...<br />Instagram : https://www.instagram.com/gqthailand/<br />Twitter : https://www.twitter.com/gqthailand<br />TikTok : https://www.tiktok.com/@gqthailand<br />Spotify : https://open.spotify.com/show/7drIjlz...<br /><br />#GQGetFit<br />#GQThailand
